死の意識と生の執着、恐怖は執着を生む?

query_builder 2021/08/21
ブログ
生の意識

一昨日の夜、ワクチン1回目を打って


念のため仕事をオフにしていたので


ここぞとばかりに断捨離と掃除祭り


そしたら、どんどん腕の痛みが酷くなり


シャンプーも辛い、髪乾かすのも辛い


重い荷物を持ちすぎたからかなぁ??


二回目が怖いです😭




さて、今日はオススメ本の紹介です。


コーチングの生徒さんに教えてもらったのですが


看護師で僧侶の「玉置妙憂」さんの書籍


分かりやすくて、とても良かったですよ〜




いつも誰かのために頑張っちゃう人はこれ






比肩持ってる人にオススメ




今年は「死」と向き合うことが多くて


やはり自分の親の死は、一番大きな


「死」を意識するタイミングです。


やがて自分にも訪れるであろう死に


どう向かっていくのか…





私自身は、今のところ


ありがたいことに健康に大きな問題もなく


そのせいか、当たり前だけど


死の直前の自分が想像できないんですね





だから、もし自分がガンになったら


ちゃんと告知してほしい、真実を知りたい


って、今では思っているけど


もし、現実にそうなったとしたら??


とてつもない恐怖に襲われるだろうし


そんな冷静に考えられないんじゃないかなあ





子供たちも死の恐怖と戦ってるのをみると


メンタルが先に壊れてしまうんじゃないか?と


告知を躊躇ってしまうかもしれないし





「死」に未だ向かい合ったことないから


「生」に執着することがなかったけど


その時がきたら、執着するのだろうなって思います。

私はビビリなので😅




それに・・・


後悔は、きっと死の恐怖を大きくする


やり残してしまったという後悔


こんなはずじゃなかったという無念さが


恐怖そのものかもしれないから




今やれること、やりたいと思うことを


できる?できない?で足踏みせず


言い訳したり逃げずに、やりきりたいよね。




みんなに与えられた1度きりの人生


どんな生き方をしたって


死は平等に必ず訪れてくるんだもん


最後はラオウのように


我が生涯に一片の悔いなし


で満足して締め括りたいなぁ





そのためには、毎日毎日小さなことを


頑張って、できた自分を褒めて愛でて


自分自身のコップを満たしてあげる。




自分が満たされてこそ、人に優しくなれる


・・・ということで、この本を読みながら


私のコップもお腹も満たしちゃいまして…💧




ポテチ一袋食べきったのは何年ぶりだろう?


いや…この満足感、、、


この日ばかりは罪悪感はビールで流し込んで


子供たちにも優しくなれたわ〜〜




自分が満たされるの、大事大事😅




あなたにはどんな星がある?


今悩んでいることを一つ教えてください


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