死の意識と生の執着、恐怖は執着を生む？

2021/08/21

ブログ

一昨日の夜、ワクチン1回目を打って

念のため仕事をオフにしていたので

ここぞとばかりに断捨離と掃除祭り

そしたら、どんどん腕の痛みが酷くなり

シャンプーも辛い、髪乾かすのも辛い

重い荷物を持ちすぎたからかなぁ？？

二回目が怖いです😭

さて、今日はオススメ本の紹介です。

コーチングの生徒さんに教えてもらったのですが

看護師で僧侶の「玉置妙憂」さんの書籍

分かりやすくて、とても良かったですよ〜

いつも誰かのために頑張っちゃう人はこれ

比肩持ってる人にオススメ

今年は「死」と向き合うことが多くて

やはり自分の親の死は、一番大きな

「死」を意識するタイミングです。

やがて自分にも訪れるであろう死に

どう向かっていくのか…

私自身は、今のところ

ありがたいことに健康に大きな問題もなく

そのせいか、当たり前だけど

死の直前の自分が想像できないんですね

だから、もし自分がガンになったら

ちゃんと告知してほしい、真実を知りたい

って、今では思っているけど

もし、現実にそうなったとしたら？？

とてつもない恐怖に襲われるだろうし

そんな冷静に考えられないんじゃないかなあ

子供たちも死の恐怖と戦ってるのをみると

メンタルが先に壊れてしまうんじゃないか？と

告知を躊躇ってしまうかもしれないし

「死」に未だ向かい合ったことないから

「生」に執着することがなかったけど

その時がきたら、執着するのだろうなって思います。

私はビビリなので😅

それに・・・

後悔は、きっと死の恐怖を大きくする

やり残してしまったという後悔

こんなはずじゃなかったという無念さが

恐怖そのものかもしれないから

今やれること、やりたいと思うことを

できる？できない？で足踏みせず

言い訳したり逃げずに、やりきりたいよね。

みんなに与えられた1度きりの人生

どんな生き方をしたって

死は平等に必ず訪れてくるんだもん

最後はラオウのように

我が生涯に一片の悔いなし

で満足して締め括りたいなぁ

そのためには、毎日毎日小さなことを

頑張って、できた自分を褒めて愛でて

自分自身のコップを満たしてあげる。

自分が満たされてこそ、人に優しくなれる

・・・ということで、この本を読みながら

私のコップもお腹も満たしちゃいまして…💧

ポテチ一袋食べきったのは何年ぶりだろう？

いや…この満足感、、、

この日ばかりは罪悪感はビールで流し込んで

子供たちにも優しくなれたわ〜〜

自分が満たされるの、大事大事😅

あなたにはどんな星がある？

今悩んでいることを一つ教えてください

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